Acessórios Para Corrida de Rua nas Viagens

Correr por lugares desconhecidos durantes as viagensQuando vamos correr em lugares pouco conhecidos durante as viagens devemos estar sempre bem equipados e usando acessórios para corrida de rua que nos ajudem a correr de uma forma mais fácil, eficiente e segura possível.

Nos dias de hoje diversos acessórios tem surgido para facilitar a vida do corredor que viaja bastante.

Um destes são os cintos de hidratação. Que podem salvar o seu treino durante alguma corrida exploratória por lugares desconhecidos.

Normalmente utilizado mais por praticantes de IronMan e Ultramaratona, que correm provas desafiadoras pelo mundo, eles também tem se tornado cada vez mais populares entre os corredores mais comuns.

cinto-de-hidrtacao-corridaNuma viagem recente que eu fiz (usando milhas aéreas) para participar de uma prova em Minas Gerais fiquei surpreendido pelo número de corredores utilizando os cintos de hidratação.

Confesso que em provas mais tradicionais e comuns não vejo um grande beneficio em utilizar eles, pois já recebemos tudo que precisamos, ou seja, água e isotônico.

Já para treinos mais longos ou corridas exploratórias em alguma viagem eles são muito úteis.

Já que normalmente o corredor não dispõe de postos de hidratação ao longo do seu trajeto.

Outro acessório de corrida que é indispensável e tem evoluído bastante é o boné. Produzido com materiais leves e com tecidos que não fazem a sua cabeça coçar com se tive-se piolhos eles são indispensáveis na hora de se proteger dos terríveis raios solares dos dias de hoje;

Para saber mais sobre acessórios de corrida leia este artigo.

Guia de Como Começar a Correr

Além dos acessórios para corrida mencionados para correr bem confortavelmente temos também que nos preocupar com as roupas que usamos.

De nada adianta usar um boné fresquinho, se hidratar bem e usar uma roupa quente e desconfortável. Hoje os tecidos esportivos estão super focados no bem estar e desempenho do atletas. Com tecnologia como o Dri-fit eles são muito eficiente em ajudar o nosso corpo a transpirar melhor.

Isto vale para tudo, dese tradicional camiseta regata, passando pelo calção até os tops que as mulheres usam. Tudo feito com materiais para potencializar o desempenho do corredor.

Caso você queira saber mais sobre as vestimentas do corredor você pode acessar e baixar aqui o Guia de Vestimentas do Corredor de Rua. Nele você vai encontrar diversas dicas dos melhores acessórios e roupas que você pode usar para correr cada vez melhor.

No site de corrida eucorredorderua.com.br você poderá também encontrar outros artigos de corrida que vão te ajudar a melhorar os seus tempos.

Por hoje era isto bons treinos, corridas viagens. 🙂